Vor, während und nach einer Trennung sind Frauen häufig vielen Belastungen ausgesetzt. In einem Seminar der Ev. Beratungsstelle des Kirchenkreises Dortmund lernen die betroffenen Frauen innezuhalten, wieder mehr zu sich und zur Ruhe zu kommen. Dazu geben die Kontakte zu Frauen in ähnlichen Situationen Kraft und Mut.
Das Seminar hilft den Teilnehmerinnen, ihre eigenen, persönlichen Stressmuster zu erkennen und zu verstehen und mit Gefühlen und Gedanken besser umzugehen. Sie lernen, ihre Konzentration auf sich und den Körper zu lenken, zu akzeptieren, was ist – und Energie zu tanken für die Verwirklichung eigener Vorstellungen.
Das Seminar „Stressbewältigung für Frauen in Trennungskrisen“ unter Leitung von Frauke Huwald (Systemische Beraterin für Paar- und Lebensberatung) findet vom 29. April bis zum 27. Mai fünfmal dienstags von 16.30 bis 18.30 Uhr in der Ev. Beratungsstelle statt. Die Teilnahme ist kostenfrei.
„Stressbewältigung für Frauen in Trennungskrisen“
29. April bis zum 27. Mai 2025 fünfmal
dienstags von
16.30 bis 18.30 Uhr in der
Ev. Beratungsstelle,
Klosterstraße 16.
Interessierte werden gebeten, sich vorher zu einem kurzen telefonischen Vorgespräch zu melden.
- Ev. Beratungsstelle,
Telefon 0231 229 62–480,
E-Mail: familienberatung(at)ekkdo.de.
